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Jornada del Autónomo saludable
Actividades y talleres en la jornada del Autónomo saludable

Con el fin de ofrecer a la Comunidad Autónoma diferentes alternativas para conocer cómo llevar una vida saludable, el departamento de Recursos Humanos, Bienestar Universitario y la coordinación de Salud Ocupacional, realizarán hasta el 31 de octubre la Jornada del Autónomo saludable a la cual podrán asistir los estudiantes, docentes y directivos de la Institución.

Participa de las siguientes actividades:

Cero estrés: masajes relajantes y evaluación de órganos

Vivo saludable: conoce cómo estar en forma y alimentarse sanamente

Huesos saludables: detecta y previene enfermedades óseas

Odontología y masaje facial

Toma de citologías

Maratón de spinning: activa tus músculos y tu corazón

Banco del afecto: consulta de salud sexual y reproductiva

Donación de sangre con el acompañamiento de la Cruz Roja Colombiana

Recarga tu extintor: cómo utilizar tu extintor y recargarlo a un módico precio

Además de talleres cómo:

• Capacitación creación de hábitos exitosos

• Prevención de cáncer de seno

• Prevención de cáncer de próstata

• Cuida tu piel

• Alimenta el ser con creatividad

• Taller ‘El perdón, un ingrediente saludable’

• Taller ‘Cambio de actitudes negativas en positivas’

• Motivación y sensibilización para una mejor calidad de vida

• Jugando estoy bien

• Sexonomía

• Charla VIH: mitos y realidad

• Donación de órganos: tu mejor forma de salvar una ida

Estas actividades se realizarán en los horarios comprendidos entre 8:00 a.m. a 12:00 m. y 1:00 p.m. a 5:00 p.m. en determinados espacios de la Universidad como Bienestar Universitario, Salud Ocupacional, entre otros.

Conoce toda la programación aquí

Autónomo Saludable es una campaña organizada con el apoyo de la Vicerrectoría Administrativa y Financiera y la División Financiera de la Autónoma de Occidente.

Inscríbete:
Ext. 12410, 12411 y 12414

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