¡Tú tienes el control de tus pensamientos!

¿De la nada llegan a tu mente pensamientos apocalípticos y escenarios catastróficos e irreales?, Metamorfosis te invita al taller Escuchando las voces de mi mente, identificando mis pensamientos intrusivos/irracionales. Un espacio donde podrás expresarte sin prejuicios y compartir tu opinión sobre este interesante tema. 

Esas ideas intrusivas e irracionales pueden ser pasajeras, pero si en tu caso, se repiten con frecuencia, ¡no te desanimes, en este taller te enseñaremos a gestionarlas! Asiste este jueves 9 de marzo, de 12:30 p.m. a 2:00 p.m., al salón de Actividades, ubicado en el primer piso del edificio de Bienestar Universitario. 

Informes:  
Departamento de Desarrollo Humano  
desarrollohumano@uao.edu.co