La rumba aeróbica musicalizada tiene múltiples beneficios para la salud, tanto física como mental, de las personas que la practican, debido a que ayuda a reducir el estrés, mejora el humor, sirve para quemar calorías y favorece la actividad cardiovascular y respiratoria. Mantente saludable y aumenta la fuerza de tu cuerpo, con las clases que el departamento de Deporte y Recreación ha preparado para ti, en el horario que más te convenga: