En casa o en el Campus, podemos prevenir las caídas a nivel y evitar accidentes, por eso te damos algunos consejos para que tengas en cuenta en tu día a día:
- Evita correr mientras te desplazas de un lugar a otro.
- Utiliza ayudas mecánicas o pide ayuda a otra persona para llevar objetos que son demasiado grandes y puedan obstruir tu visión.
- Permanece atento mientras caminas y evita leer o usar el celular mientras te desplazas.
- Evita subirte en sillas o mesas para alcanzar objetos que se encuentran en altura, una escalerilla es una mejor opción, de esta forma evitarás caídas y golpes.
- Cuando uses las escaleras, apóyate en los pasamanos, no corras, mira siempre por donde caminas y evita llevar herramientas u objetos pesados en las manos.
- Usa calzado cómodo y evita el uso de tacones demasiado altos, pues estos pueden generar perdida de equilibrio y dificultad para caminar en superficies irregulares.
- Recuerda amarrar siempre los cables de los computadores en tu escritorio, así evitarás enredarte y no tendrás riesgo de caídas.
Informes:
Coordinación de Seguridad y Salud en el Trabajo
Exts. 12370 y 12371
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