Agéndate con Bienestar
Atelier de lo Sensible: un espacio para escuchar y expresar tus emociones
Fecha: jueves 6 de noviembre de 2025
Hora: 12:00 m. a 1:30 p.m.
Lugar: Lago de Aulas 4
Comunidad UAO, participa en La Danza Tiene la Palabra
Disfruta de una muestra de diferentes estilos dancísticos en el evento: La Danza Tiene la Palabra. Un espacio para disfrutar del ritmo y las diversas culturas que los acompañan, de la mano de los grupos de danza UAO.
Primera Capsula de noviembre: Cuida tu salud mental en Navidad
La UAO y Bienestar Universitario te recomiendan el podcast Salud Mental en Tiempos de Navidad que ofrece consejos prácticos para manejar el estrés, la ansiedad y las emociones propias de estas fiestas, recordándote la importancia de respirar, relajarte y respetar tus propios tiempos.