A lo largo de la vida, se nos presentan circunstancias y dificultades que nos retan a adaptarnos a nuevas realidades. En este sentido, es importante desarrollar la resiliencia, la capacidad de adecuarnos a las nuevas circunstancias y aprender de ello. En este video, el conferenciante y escritor, Javier Iriondo, ofrece ocho pasos que contribuyen al fortalecimiento de nuestra resiliencia, a la vez que nos invita a reflexionar y nos anima a vivir desde la autenticidad y la consciencia. 

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Departamento de Desarrollo Humano 
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