Cápsulas de Bienestar, te invita a experimentar de una meditación de escáner corporal; práctica que permite retomar el contacto con tu cuerpo.
Este ejercicio sirve para que te puedas hacer un diagnóstico anímico y físico e identificar si hay relajación, tensión o dolor y de la misma manera ‘resetear tu mente’.
Informes: Departamento de Desarrollo Humano Correo: [email protected]
Universidad Autónoma de Occidente
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