Viviendo el proceso 

El recomendado de la semana en Cápsulas de Bienestar es: ‘Comer, rezar y amar’, una película que trata sobre una mujer que sale a encontrarse a sí misma, tras varios fracasos sentimentales. En ese camino nos encontramos con muchas reflexiones acerca del amor propio, de perder el miedo a los cambios y de buscar el equilibrio en cada uno de nosotros.

Accede a la película aquí

Informes: departamento de Desarrollo Humano, [email protected]   

Jazz para el almuerzo   

Disfruta del ‘Lunch Jazz’, concierto del grupo musical ‘Sonata Jazz’ de la UAO, quienes te deleitarán, a través de melodías y ritmos, con una interpretación abierta e improvisada. Este evento se llevará a cabo el próximo viernes 30 de septiembre, las 12:30 p.m., en la Plazoleta Central.
¡Te esperamos!  

Informes: departamento de Cultura, [email protected]  

Prepara tus técnicas de defensa  

¿Eres ágil y tienes destreza con las patadas laterales y los golpes directos?, fórmate en las clases de Taekwondo, en el horario que más te convenga, de lunes a viernes, de 12:00 m. a 2:00 p.m., en el salón de tenis de mesa, del Centro Cultural y Deportivo, CCD.   

Informes: departamento de Deporte y Recreación, [email protected]  

¡Aumenta tu coordinación corporal!  

Mantente saludable y desarrolla la fuerza de tu cuerpo con las clases de rumba aeróbica, elige el horario que más te convenga: lunes, de 6:00 p.m. a 7:00 p.m.; martes, de 12:00 m. a 1:00 p.m.; miércoles, de 6:30 a.m. a 7:30 a.m., y jueves, de 12:00 m. a 1:00 p.m., en el salón de actividades grupales, del Centro Acondicionamiento Físico y Salud, CAFS.   
 
Informes: departamento de Deporte y Recreación, [email protected]