¡Este y todos los meses promovamos una salud mental sana!
Hoy en día es importante comprender la importancia de la salud mental, ya que la vida se ve condicionada a emociones como la ansiedad, el estrés y el miedo, los cuales generan problemas físicos, relacionales, de aprendizaje y de sentido de la vida.
Por esta razón, la UAO sacó en el mes de septiembre el seminario salud mental y felicidad plena, donde aprenderás a aplicar herramientas prácticas para salir de crisis emocionales, a cultivar relaciones saludables, a tener un estilo de vida consciente y finalmente diseña un “Plan de Felicidad”. Este seminario se centra en el aprendizaje práctico de la indagación y el desarrollo del autoconocimiento.
Prevengamos, tratemos y apoyemos a tiempo, si conoces a alguien que necesite o pueda interesarle este programa compártele el enlace de inscripción.
En la UAO estamos comprometidos con tu bienestar.
Conoce a nuestro docente experto Gabriel Gowezniansky
Si deseas más información, comunícate con nosotros a través de:
Correo: [email protected]
PBX: 602 318 8000, ext. 14113.
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